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包含专业成年赛事、青少年赛事、马拉松锦标赛3大类，既包括世界田联钻石联赛厦门站、苏州站等国际赛事，也有巴黎奥运会马拉松选拔赛等焦点赛事。比如2024年全国青少年田径赛事计划，包括全国少年（U18）田径...

减脂餐应该怎么吃，你知道吗？减肥的人并不是只能吃水煮菜，而是要聪明地吃。长期低热量、单一饮食会让你营养不良，最后越减越肥。2、三餐要规律，不要有一餐没一餐地吃，这样有助于肠胃健康。这6个减脂餐原则，如...

减肥也不一定要吃得特别单调，给大家推荐12道热量不高，清爽又易做的简单菜，平时换着吃，大肚腩越来越小，感觉减肥也不是那么辛苦了~橄榄油鸡蛋蔬菜沙拉，一道非常简单的健康减肥餐。而煮鸡蛋，不仅健康，饱腹感...

12月7日，秋林高中全体师生怀着激动的心情迎接第13届学生田径运动会，这次运动会持续一天半，有7项个人项目比赛和4100接力、跳绳的团体赛，全校500多名师生参加了此次运动会。比赛开始，各个赛点开始比...

市民小于下了班就赶来上课：“这堂课满5人就开课，不需要再付私教费，办卡后刷脸健身，感觉比传统健身房更自在。“之前在一家健身房办过年卡，没用几次店家就‘跑路’了。店面不大，没有坐班的私教，却已积累了千余...

在我很小的时候,父亲带我去看篮球比赛,在长时间以来,运动已经成为我生活的一部分。我开始来学校的时候,我加入了篮球队,和朋友们在一起训练的时光我过得很快乐。虽然高中生活很忙,我必须学习很多科目,但是我仍...

这可真是太难了，可是又有什么呢，接下来我教你怎么做，怎么搭配让减脂餐变得营养诱人还好看！燕麦粥的分量比较少，而且虽然燕麦也比较饱腹，但是为了更好的营养我们还可以选择一个干贝，还有准备蛋液里放一下肉丝，...

这一天，全国各地赶来了无数的穆铁柱的球迷们、八一队里面所有新老队员们、以及穆铁柱的亲朋好友们。而穆铁柱的遗体身穿军装，身上还盖着八一队的队旗。可以说姚明的偶像就是穆铁柱，偶像的离世给他带来了不小的打击...

运动生理学复习资料—重点中的重点运动性疲劳：在运动过程中，当机体生理过程不能继续保持在特定水平上进行和不能维持预定的运动强度时，即称为运动性疲劳。准备活动：是指在正式训练和比赛前为提高身体机能而进行的...